Cum să supraviețuiești morții pisicii tale iubite? Doar nu te tortura!

La vârsta de 9 ani, o persoană își dă seama că moartea este pentru totdeauna. Unii oameni cred în viața de apoi, reîncarnarea, existența spiritelor care rămân în această lume și alte versiuni care atenuează propoziția: „Moartea”. Creștinismul aderă la versiunea conform căreia decedatul părăsește pentru totdeauna și dacă sufletului uman i se mai oferă șanse de existență ulterioară, atunci spiritul animalului este muritor. În orice crede o persoană, moartea unui animal de companie este întotdeauna o tragedie, indiferent dacă este naturală sau nu. Cum să supraviețuiești morții unei pisici și să-ți permiți să mergi mai departe? Este posibil să fii atent la pierderi și să nu te simți vinovat?

Doar un sfat - luați-vă timp. Oricine are dreptul să iubească, să se întristeze, să experimenteze. Scopul tău este să dai drumul animalului de companie, nu să-l uiți, așa că nu ai de ce să-ți fie rușine. Mai jos sunt sfaturi de la psihologi și persoane care și-au pierdut animalele de companie.

Cum să umpleți un gol spiritual

După un stres sever, psihicul uman este într-o înfiorare. Proprietarul poate să plângă, să cadă în apatie, dar realizarea reală va veni mai târziu, când mâna se întinde pentru a-l mângâia pe cel care nu mai este acolo. Intrând acasă, proprietarul se uită adânc pe coridor, iar speranța unei întâlniri va fi întreruptă de un atac de durere și de o bucată care i-a rostogolit până la gât. Acesta este golul, odată cu moartea animalului de companie, o parte din viața proprietarului moare, de asemenea.

Pentru a supraviețui morții pisicii iubite, trebuie să umpleți „golul” mental rezultat, indiferent de ce, cel mai important, să îl abordați conștient. Poate că acesta este singurul moment în care trebuie să manifestați pragmatism - căutați un hobby, înscrieți-vă ca voluntar la cel mai apropiat adăpost de animale, luați un instrument și mergeți la ziua de curățenie. Faceți orice vă vine în minte, salvați-vă de timpul liber, obosiți mental și fizic.

Cum să ieși din „stupoare”

Indiferent câte activități noi găsești pentru tine, va trebui să te întorci acasă. Adunați toate consumabilele animalului de companie într-o singură cutie, închideți-o și așezați-o în dulap sau în nișa din spate. Nu scăpați de lucruri, nu trebuie să uitați de animalul de companie, dar este imperativ să eliminați factorii care pot afecta dezvoltarea depresiei..

Dacă vrei să plângi - plânge, lacrimile nu sunt o manifestare a slăbiciunii, ci o modalitate naturală de a scăpa de stres. Nu încercați să vă „impuneți” durerea tuturor celor din jur și prietenilor, oamenii tind să se îndepărteze de stresul altor persoane. Mai mult decât atât, nu ar trebui să vă simțiți jignit că alții nu au apreciat pierderea, moartea unei persoane dragi este o experiență individuală, este imposibil să intrați în această poziție. Oamenii apropiați nu trebuie să ceară sprijin, fiecare va face ceea ce consideră potrivit..

Important! Nu ar trebui să păstrați emoțiile pentru dvs. - plângeți, dați cutii goale, mergeți la sală și dați un sac de box. Dă-i degajare furiei, resentimentelor, sentimentelor de deznădejde, altfel vei scăpa de aceste sentimente sau te vor distruge din interior..

Cum să scapi de vinovăție

Proprietarul care crede că este vinovat de moartea pisicii sale este cel mai grav caz în ceea ce privește adaptarea la „noua” viață. Câteva argumente evidente:

• Dacă animalul tău de companie a murit din moarte natural de la bătrânețe, atunci a trăit o viață lungă, veselă și împlinită. Nu ești Dumnezeu, toată lumea are un capăt de drum, așa că fii bucuros că ai reușit să-ți conduci animalul și să-i oferi ultimele minute de fericire.
• Dacă animalul dvs. de companie a plecat din cauza bolii, aceasta este o experiență de viață. În viitor, ajutând animale cu patru picioare rătăcite sau aducând un nou animal în casă, veți fi învățați din experiența personală. Chiar și cea mai grea greșeală trebuie acceptată, recunoscută și iertată.
• Dacă trebuia să-ți adormi animalul de companie, ai acționat cu milă. Mii de oameni suferă și își trăiesc ultimele zile, urând lumea întreagă. Este normal și corect să acționăm în interesul secției, depășind dorințele lor..

Cum să oferiți unui animal ultimele onoruri

Lăsați deoparte o seară pentru amintiri. Încercați să vă amintiți toate emoțiile pozitive asociate vieții animalului dvs. de companie. Găsiți toate fotografiile, amintiți-vă în ce momente au fost făcute. Amintiți-vă cum pisoiul dvs. a urmărit o jucărie, prima dată când a coborât de pe pervaz, cum a sărit într-o geantă de cumpărături la fugă? Adunați o familie, lăsați pe toți cei care au trăit cu pisica să spună orice vor.

În timpul liber, creați un album de amintiri. În procesul de scriere a amintirilor pozitive, conexiunile neuronale sunt consolidate în creier, care va deveni gândirea ta asociativă. Sarcina ta este să zâmbești, aducându-ți aminte de un prieten cu blană și să nu experimentezi durerea și un atac de melancolie, totul va veni cu timpul.

Scrieți poezii, cântece, desenați, arătați orice abilitate de a oferi animalelor dvs. de companie ultimele onoruri. Publică un necrolog în ziar, împărtășește durerea ta cu străini, din punctul de vedere al psihologiei, acest lucru se numește „sindromul însoțitorului” - să vorbești cu cineva pe care nu-l vei vedea niciodată. Publicând povestea prietenului tău plecat, nu numai că vei face un lucru important, vei arăta altora cât de important poate fi un animal de companie..

Potrivit bisericii, suflete de animale muritoare și după plecare, animalele de companie „se dizolvă”, de parcă nu ar exista. Dacă luați în considerare sfaturile preoților, există o singură rețetă - „Măsurați”. Nimeni nu vă va interzice să aprindeți o lumânare pentru odihna animalului dvs. de companie, în plus, niciun preot nu știe ce se află pe „cealaltă parte a vieții”. Oamenilor care tind să creadă într-o viață de apoi le este mai ușor să creadă în existența așa-numitului Rainbow Bridge. Fă ceea ce spune intuiția, „mințile mărețe” atrag cunoștințe din cărțile scrise de oameni, iar pentru majoritatea preoților, învățarea „cum să trăiești” este doar muncă.

Oferă-ți o pauză

Nu vă grăbiți să faceți un pas înainte, fiți ghidați de sentimentele voastre interioare. Psihologii practicanți susțin că o persoană are nevoie de cel puțin 1 an pentru a realiza și a accepta moartea cuiva drag.

Dă-ți seama de importanța ta

Ce s-ar întâmpla cu animalul tău de companie dacă nu ar locui cu tine?
Ce ar experimenta secția dacă plecați mai devreme într-o altă lume?
Crezi că altcineva ar putea avea grijă de puiul tău mai bine decât tine?

Ai fost „centrul universului” pentru pisica ta, i-ai dat căldură, dragoste și grijă - ceva ce milioane de animale și mii de copii nu primesc. Ați schimbat deja un destin, nu uitați de el!

Luați-vă timp pentru a obține un nou animal

Aducând un bebeluș la casă, ar trebui să fii clar conștient că acesta este un animal diferit, cu propriile sale nevoi, obiceiuri și caracteristici. Dacă tot îngheți la vederea unei pisici similare, atunci este devreme. Așteptați acceptarea, dar nu „pierdeți” timpul fără scop - ajutați animalele care erau mai puțin conduse decât prietenul vostru plecat.

Salvarea animalelor fără stăpân este o modalitate excelentă de a recunoaște contrastele vieții!Când va sosi momentul, luați copilul de pe stradă sau adăpost, faceți-l conștient - schimbați un alt destin. Ridică-ți capul cu mândrie, dându-ți seama că nu ești doar un „angrenaj al unui mecanism”, ci o persoană care ia parte la fapte mărețe, salvează vieți, dă bucurie, oferă o șansă.

Căutați ajutor profesional

Dându-ți seama că nu te descurci, nu pierde timpul și vezi un terapeut. Nu este nimic rușinos să știi că ai nevoie de ajutor, dimpotrivă, trebuie să ai mult curaj pentru a admite problema. Un medic care știe mai multe despre psihicul uman decât „indivizii” care proclamă: „Oh, am găsit o problemă, este doar o pisică”, va putea să înțeleagă sentimentele tale și le va lua în serios.