Cele mai bune exerciții pentru a vă întări picioarele din spate și din spate

În acest articol voi vorbi despre exerciții fizice pentru câinii de diferite rase, inclusiv cele mici. Voi explica de ce trebuie făcute. Vă voi explica cum să dezvoltați și să întăriți picioarele din spate și spatele câinelui cu exerciții.

Exerciții fizice - mișcări elementare, acțiuni motorii compuse din acestea și complexele lor sistematizate în scopul dezvoltării fizice.

De ce trebuie un câine să facă mișcare

Fitness pentru câini este o destinație populară modernă la modă.

Fitness-ul câinilor rezolvă mai multe probleme:

• întărirea mușchilor corpului pentru a menține sănătatea;
• construirea musculaturii pentru a îmbunătăți performanțele sportive și de expoziție;
• reabilitare după boală;
• în scop preventiv când animalul de companie este predispus la anumite boli.

Înainte de a începe să vă antrenați ferm animalul de companie, trebuie să vă consultați cu medicul veterinar pentru sănătate fizică și disponibilitate pentru stres crescut.

Înainte de a trece la activități specifice, trebuie remarcat faptul că:

• trebuie efectuate încet, astfel încât câinele să aibă timp să se odihnească, numărul de exerciții și repetări ar trebui să crească treptat;
• crește sarcina și durata cursurilor treptat;
• accentul ar trebui să fie întotdeauna pus pe calitate, nu pe cantitate (este mai bine să faceți puține repetări, dar corect, decât multe, dar nu de înaltă calitate);
• monitorizați îndeaproape starea animalului de companie în timpul antrenamentului (starea sa de sănătate și gradul de oboseală);
• este strict interzis să forțezi câinele să facă exerciții, să țipe la el în timpul orelor și cu atât mai mult să bată;
• asigurați-vă că vă răsplătiți animalul de companie cu o delicatese, laude și mângâieri sau îmbrățișări;
• toate cursurile ar trebui să se desfășoare într-o manieră ludică și încurajatoare.

Activități pentru dezvoltarea și întărirea picioarelor din spate la câine

Exercițiile pe membre pot fi efectuate cu echipament suplimentar (platforme, fitball, greutăți) sau fără.

Exemple de clase fără echipament special:

1. Stai pe picioarele din spate. Efectuată de comanda „serve”. Pentru ca câinele să se ridice pe picioarele din spate, îl puteți atrage cu o bucată de delicatese (de exemplu, o peletă de hrană pentru câini). Numărul de repetări și durata stării în picioare ar trebui să crească treptat. Pentru prima dată, rețineți timpul, câte secunde va sta câinele, apoi de fiecare dată adăugați o secundă pe repetare. Puteți începe cu trei execuții ale comenzii „servește”.
2. A sari poate fi aranjat aruncând un obiect de câine sau ademenind cu o delicatese. Câinele trebuie să sape de atâtea ori până când obosește.
3. Înot. Dacă aveți acces la rezervoare vara sau la piscină tot timpul anului, exercițiul în apă vă va ajuta perfect la întărirea mușchilor membrelor. Lecția ar trebui să fie într-un mod jucăuș. Poți arunca un băț sau o minge în apă și porunci să-l aduci. Nu trebuie să aruncați imediat imediat, până când nu sunteți 100% sigur că câinele poate înota singur până la țărm. Cu fiecare antrenament, creșteți treptat distanța de înot și numărul de ori.
4. Alergând în sus. Se desfășoară în același mod ca înotul într-un mod jucăuș, aruncând obiectul unui câine preferat pe munte. Câinele trebuie să-l aducă de fiecare dată. Repetați de câte ori până când câinele este obosit..
5. Urcarea scărilor. Vă puteți plimba împreună cu câinele într-o clădire cu mai multe etaje. Dar cea mai bună opțiune ar fi o scară lungă de oraș, de exemplu, într-un parc. Lecția se desfășoară în același mod ca alergarea în sus. Proprietarul aruncă jucăria câinelui pe scări, câinele aleargă după el și apoi se întoarce la proprietar. Apoi obiectul este aruncat din nou.

Poți juca până când câinele obosește.

Exerciții de întărire a spatelui

Cele mai bune și mai eficiente exerciții pentru întărirea corsetului muscular al coloanei vertebrale sunt:

1. Înot. Hidroterapia este un exercițiu unic și cuprinzător pentru întregul corp al unui câine, inclusiv întărirea mușchilor spatelui. Puteți antrena un animal în apă aruncând jucăriile preferate. Câinele va înota cu plăcere și îi va aduce înapoi.
2. Alerga. Un exercițiu excelent va fi cursele comune zilnice cu un câine de 4-5 kilometri.
3. Aplicarea metodei de kinetoterapie. Destinat stimulării câinelui să îndoaie corpul în direcții opuse. Pentru a realiza astfel de mișcări, trebuie să-l tachinați pe câine dintr-o parte, apoi din cealaltă cu o jucărie sau cu zgârieturi sau gâdilă. În funcție de modul în care câinele va reacționa. Mișcările ar trebui să fie frecvente și repetate de multe ori. Continuați până când câinele este plictisit sau agresiv.
4. Remorcă. Dacă câinelui dvs. îi place să-și înfigă dinții într-o frânghie sau o cârpă, astfel încât să poată fi luați de la el, acest exercițiu va fi o opțiune excelentă. Se efectuează după cum urmează: câinele trage frânghia într-o direcție, dresorul în cealaltă. Trageți până când animalul obosește sau începe să manifeste agresivitate. Această lecție se desfășoară numai la animalele de companie adulte cu dinți permanenți puternici. Puii pot avea o mușcătură proastă.
5. Exerciții de Fitball. Se face în mai multe moduri. În primul rând, culcat. Trebuie să puneți câinele pe minge (dacă puteți) și să începeți să rulați puțin mingea fitball. Astfel, câinele trebuie să-și încordeze mușchii pentru a menține echilibrul. Trebuie să rulați câinele până când are suficientă răbdare. În același timp, este imperativ să ne înveselim cu cuvinte blânde cu intonație binevoitoare. În al doilea rând, în picioare. Dacă câinele nu este mare, îl puteți pune pe minge și puteți încerca să îl mențineți într-o astfel de poziție încât animalul de companie să încerce să echilibreze și să mențină echilibrul.

În acest articol, am vorbit despre exerciții pentru câini. Ea a explicat de ce trebuie făcute. A explicat cum să se dezvolte și să se întărească picioarele din spate și din spate ale câinelui cu exerciții.